Hälsa & Välmående

Vad betyder ordet Hälsa för dig? Välmående?  Friskvård?

För mig betyder orden att man mår bra i kroppen, i själen och i livet.

Jag vill att du ska visa din kropp omtanke, inifrån och ut. Du ska bo i den resten av ditt liv eller hur?
Behöver du bry dig fysiskt om kroppen samtidigt som du unnar dig en avkopplande stund är någon av massagebehandlingar det du kanske behöver. Läs mer under Behandlingar.

Intresset för kost och hälsa är idag större än någonsin. Att våra kostvanor har en grundläggande inverkan på vår hälsa och för vårt sätt att fungera i vardag och yrkesliv är idag en självklarhet för de flesta av oss.
Samtidigt som den kostrelaterade ohälsan ökar möts vi dagligen av en strid ström av information om hur vi bör äta eller avstå från.

Under fliken Produkter finns att läsa om produkter och erbjudanden.

Kostrådgivning är inte alltid dieter och stränga föreskrifter. Kan lika gärna vara tips på något enkelt att äta innan du ska sova liksom en bra frukost. Passar dig som behöver hitta bra kostvanor i vardagen oavsett om du tränar eller behöver få mer energi. Kostrådgivning även för dig som behöver tappa några kilon på rätt och lätt sätt.